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情侣间有效沟通的五个黄金法则
来源:WeGo恋爱援救
2023-08-15 16:50:52
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我是叶月。

沟通有用,看你怎么用。

放下改变对方的执念

情侣关系中绝大部分分歧都是可以找到双赢点的,无非是商量着来,这次我退一步,下次你让一步。要是真的存在无法退让的原则性矛盾,那你们只是选错了人,早就该分手了,不会深入交往很久。

即便如此,还是有很多对吵着吵着感情淡了,终于还是分了手,为什么?

往往是因为那些不是原则性问题的分歧,慢慢上升到了“你爱不爱我”的分歧上。当你认定在乎我就是要在非原则性问题上作出退让,恰好对方也是这么想的时候,互不相让,自然就不欢而散。

解决此类分歧的办法是,让我们回归理性,回到讨论具体的事情上。

举个例子,A计划周末去看电影,B则想带A去参加朋友的生日派对。当两人陷入分歧时,为了寻找双赢方案,就让对方“这件事有多重要”,并以1-10分为打分。

A说想去看电影的重要性是8,B说想带A去生日派对的重要性是7,差别不大难以判断;于是他们再互相问了对方一个问题“你有多拒绝我的提议”,同时再打分。

A给到的分数是8,理由是和B的这位朋友不熟,B给到的分数是3,因为事实上他也不想参加生日派对,只是找不到好的理由拒绝,而A想看的那部电影,也是他所期待的。

结论出来了,两人周末就去看电影,现在只要齐心,共同找一个好的借口拒绝掉生日派对就好了。

你看,很多分歧就是这样解决的,当你放下改变对方的执念时,就会发现两人中间是能找到共赢点的,甚至两人的目标本来就是同一个,一致对外,共同去pk问题就好了。

谈恋爱谈恋爱,恋爱是要谈的,双方有沟通,日子才能过下去。职业相关,我见过很多情侣原先是积极沟通的,后来变得愿意沟通,再后来变成,你跟我说话,我有回应……最后就是,谁都懒得再沟通。

厌倦了腻烦了,觉得沟通没用,凭说的解决不了实际矛盾,于是越来越少话,结果变得无话可说。

不少对直到分手那一刻,都不知道是哪一步走错了,要说感情还是有的,依赖还在,还是不舍得,但就是不知道该怎么走下去了。

其实,每一个看似无关紧要的细节,都在决定着你们接下来的亲密度是增进还是减退,每一次对话,甚至是矛盾碰撞,都值得互相用心聆听和表达。

如果无法保持开放的心态去面对,总是封闭自我,不想去了解对方的想法,再让对方去猜自己的心思,那这段亲密关系就算是走到尽头了。

牢记情侣间沟通的五大黄金法则,在面对分歧时,以正确的姿势寻找解决之道,你会发现两人之间能够减少大量无效的甚至是负面的沟通,当沟通变成正面的,是真正能够解决矛盾的,信任、理解和亲密就回来了,你们也会变得更乐于好好聊天,懂得以更好的方式去爱对方。

作者介绍:

叶月,兴趣是观察人类,给你另一种看待感情的角度和态度。

感谢阅读,关注@WeGo恋爱援救,有趣的灵魂不多,别走散了。

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