各位车主大家好！沃尔沃安全小课堂开始上课啦！年关将至，不少车主选择自驾返乡过年，有的车主一路可能要行驶几百甚至上千公里。归家心切，一定不能忘记安全第一。因此我们这节课的主题就是自驾返乡，车主要牢记这些行车要点。

驾驶中，牢记“七切勿”

切勿超速行驶

1、影响驾驶员视觉

车辆在行驶中，驾驶员的视野、周边视力都随车速的变化而变化。超速行驶，使驾驶员视野变窄，视力减弱，对前方突然出现的险情，难以及时、准确妥善的进行处置，容易引发交通事故。

2、驾驶员对速度的判断力下降

驾驶员在高速行驶时，不但对所驾车辆速度不能正确判断，对行车、非机动车、其他机动车速度也会低估。发现情况往往措施过迟，易发生相撞或刮擦事故。

3、增加驾驶员疲劳程度

超速行驶时，超车、会车的机会增多，行驶间距缩短，车外情况应接不暇，驾驶员心理能量消耗多，注意力频繁转移，易感到疲劳，时间一久还会瞌睡，极易引发事故。

4、会造成驾驶员心理紧张

驾驶员在高速行驶中，如果突然遇到紧急情况，心理就会极度紧张，慌乱中无暇冷静思考、准确判断，采取的紧急措施往往导致顾此失彼，极易发生交通事故。

5、影响车辆的操作稳定性

在超速行驶过程中，特别是在弯道处行驶，由于离心力的作用，车辆容易向回转中心外侧发生侧滑或倾斜。

6、使制动距离延长

车辆的制动距离与车速成正比。由于惯性作用，车速越快，制动距离越长，制动非安全期越长。而制动非安全期越长，也就意味着事故发生的几率越大。

切勿疲劳驾驶

如果是在高速公路上，最好在一个半小时到两小时到就近的服务区休息一下；如果驾驶人没有休息好或感到有点疲劳时，不要驾车进入高速公路。

驾车前一天要保持充足睡眠，行车时可以偶尔开启窗户通通风，让自己保持清醒和转移一下注意力，随车可以携带口香糖，咀嚼可以让自己保持面部运动，当有疲劳感出现又暂时无法停车时，可以听一些歌曲，并且跟着音乐一起唱起来，让自己保持清醒。

听从车辆主动安全提醒干预，目前有不少的车型配有驾驶疲劳提醒系统，当系统感知车主长时间未进行并线、加减速操作以及开车时间过长时，仪表会出现“咖啡杯”等进行警示，当车主发现警示时，需要进行停车休息，避免不必要的事故发生。

切勿分心驾驶

高速公路行车速度非常快，如果驾驶员注意力稍不集中，一瞬间的失神就可能导致严重的交通事故。下面这7个小动作，高速行车要不得：

1、低头捡拾掉落的物品

2、拨号码、收发短信、刷微博、发微信

3、设置GPS卫星导航仪、低头换CD碟片或调节收音

4、化妆、敷面膜

5、行驶中乱抛杂物

6、摸烟盒、掏烟、找打火机、点火及弹烟灰

7、吃东西、喝水、拧水杯盖或瓶盖

新能源车主看过来，还有特别提醒

今年春运，面对持续增长的新能源车出行大军，在遇到低温雨雪冰冻等恶劣天气时，车主们有什么需要特别注意的地方呢？

起步或转弯应轻踩加速踏板

避免失控打滑

在冰雪路面起步或转弯时，应轻踩加速踏板，避免因瞬时加速度过大导致打滑失控。在高速公路、快速路上“龟速”行驶非常危险，不仅会导致整体交通流运行效率下降，还可能由于车辆之间较大的速度差而引发事故。

及时清理车身冰雪

保障行车安全

在驾驶新能源汽车出行前，驾驶人务必清理前风挡、车身摄像头、雷达及车顶设备上的冰雪、泥水；因为积雪、泥水可能遮挡摄像头和雷达传感器；雪雾天气会削弱激光雷达和视觉识别能力；冰雪覆盖路面、车道线模糊、反光路面和低角度阳光，均可能干扰系统对道路环境的判断，导致部分功能受限或误判。

恶劣天气

应主动关闭辅助驾驶功能

在积雪结冰、标线模糊、急弯陡坡、桥隧路段及大雪大雾等恶劣天气条件下，驾驶人应主动关闭辅助驾驶功能。在驾车过程中，驾驶人要始终保持手握方向盘、脚随时可控刹车，密切关注车辆提示信息和道路变化，随时准备接管车辆。

资料来源：国家应急广播微信公众号、山西交警、公安部交通管理局、法治日报、公安部道路交通安全研究中心等

来源：北京日报客户端

记者：李拓,王海萍